تبلیغات
دبیرستان غیردولتی شهید مدرس
 
 
 

جعبه ی زمان!!!

نویسنده : مجتبی مسعودی | تاریخ : 10:07 ق.ظ - چهارشنبه 13 بهمن 1395

undefined

جعبه بندی (جدول بندی) زمان (Time boxing)

جعبه بندی زمان راهی برای خرد کردن زمان و گرفتن نتیجه مطلوب است. اگر مدام فرصت ها را از دست می دهید یا تمامی وقت خود را صرف یک کار کرده و به بقیه ی کار های خود نمی رسید، روش جعبه بندی زمان می تواند بهترین ابزار مدیریت زمان باشد. یک جعبه ی زمان به طور ساده بازه ی زمانی محدودی است برای رسیدن به نتیجه ای خاص. این گونه به این روش فکر کنید که چه مقدار کار می توانید در محدوده ی زمانی خاص انجام دهید. از این روش می توانید برای مرتب کردن کار های روزمره، صرف وقت بر روی مشکلات موجود، زمان بندی برای درس خواندن، یا انجام تکالیف استفاده کنید.




برچسب ها : جعبه بندی زمان , time boxing , timeboxing , مدیریت زمان , برنامه ریزی ,
دسته بندی : آموزش های مفید , مشاوره ,
 

روش "موضوع روز"

نویسنده : مجتبی مسعودی | تاریخ : 10:26 ق.ظ - سه شنبه 12 بهمن 1395

با روش Topics du Jour (موضوع روز) با صرف کمتر از ده دقیقه در روز به زندگی خود جهت بدهید

روش Topics du Jour تکنیک گزارش نویسی قدرتمندی است که می توانید تنها با صرف زمانی بین 5 تا 10 دقیقه در روز، از آن برای مرور، برنامه نویسی و هدف مند کردن زندگی خود استفاده کنید. این روش اینگونه است:




برچسب ها : موضوع روز , برنامه ریزی , topics du jour , مدیریت زمان ,
دسته بندی : آموزش های مفید , مشاوره ,
 

ده نکته و راهنمایی برای یادگیری زبان خارجی

نویسنده : مجتبی مسعودی | تاریخ : 11:59 ق.ظ - دوشنبه 11 بهمن 1395

ده نکته و راهنمایی برای یادگیری زبان خارجی

افراد بسیاری هستند که به چندین زبان خارجی تسلط کامل دارند و چندین زبان دیگر را نیز متوجه می شوند. بعضی از این افراد درست مثل آفتاب پرستی که رنگ عوض می کند، مدام در حال تغییر زبان در حال استفاده خود هستند.

این کار ربطی به ژن زبان آموزی یا جادو و جنبل و ... ندارد. برای رسیدن به چنین جایگاهی باید به نکته توجه داشته باشید که اگر باورتان این باشد که هیچ وقت تبدیل به فردی دو یا چند زبانه نخواهید شد، نکات زیر را با دقت مرور کنید.




برچسب ها : زبان , یادگیری , language , یادگیری زبان خارجی ,
دسته بندی : آموزش های مفید , مشاوره ,
 

گیره گذاری حافظه

نویسنده : مجتبی مسعودی | تاریخ : 11:39 ق.ظ - سه شنبه 5 بهمن 1395

گیره ذهن

حافظه ی خود را با صحبت کردن به زبان ذهن تقویت کنید

با صحبت کردن به زبان ذهن خود می توانید از ظرفیت کامل ذهن خود استفاده کرده و حافظه ای مثال زدنی به دست آورید. از آنچه که تصور می کنید راحت تر است – و البته بسیار مفرح.




برچسب ها : گیره حافظه , mnemonic peg system , memory pegging , تقویت حافظه ,
دسته بندی : آموزش های مفید , مشاوره , تقویت حافظه ,
 

تقویت تصویر سازی ذهنی

نویسنده : مجتبی مسعودی | تاریخ : 10:51 ق.ظ - یکشنبه 3 بهمن 1395


چگونه مهارت تصویر سازی خود را تقویت کنیم

به این فکر کنید: هر کاری که انجام می دهیم ابتدا به صورت یک فکر شروع می شود. هر تصمیم، هر حرف، هر چیزی که توسط انسان ساخته می شود ابتدا در تصورات خلق می شود.

قابلیت دیدن قبل از وقوع، چیزی است که به ما اجازه می دهد به دنبال رویا ها و اهداف خود برویم. در واقع هر چه بهتر آینده را تصویر سازی کنیم، شانس ما برای وقوع آن بیشتر است.




برچسب ها : تصویر سازی ذهنی , ذهن , قدرت ذهن , هدف , رسیدن به هدف ,
دسته بندی : آموزش های مفید , مشاوره , تقویت حافظه ,
 

آخرین مطالب

» آزمایشگاه ( پنجشنبه 10 اسفند 1396 )
» برف بازی ( پنجشنبه 26 بهمن 1396 )
» هرم یادگیری ( شنبه 16 دی 1396 )
» شش دغدغه افراد باهوش ( شنبه 2 دی 1396 )
» جبران کمبود خواب ( شنبه 25 آذر 1396 )
» مراسم روز بزرگداشت حافظ ( شنبه 22 مهر 1396 )
» 12 نکته برای بالا نگه داشتن سطح انرژی ( پنجشنبه 13 مهر 1396 )
» هر هفته، سال نو مبارک !!! ( چهارشنبه 8 شهریور 1396 )
» تله ی ذهنی نسبیت ( دوشنبه 6 شهریور 1396 )
» لیست 100 تایی ( دوشنبه 30 مرداد 1396 )
» عادت "چرا؟" ( دوشنبه 23 مرداد 1396 )
» استراتژی های کاربردی در استفاده از جعبه ی زمان (قسمت دوم) ( یکشنبه 22 مرداد 1396 )
» استراتژی های کاربردی در استفاده از جعبه ی زمان ( چهارشنبه 18 مرداد 1396 )
» هزینه ی غرق شده ( دوشنبه 16 مرداد 1396 )
» پشتکار ( یکشنبه 8 مرداد 1396 )
 
صفحات سایت: [ ... ] [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] [ 8 ] [ 9 ]